сімейний лікар Риба

Риба Оксана Валеріївна

Сімейний лікар
7 років досвіду

До лікаря можна звернутись з таких питань:

  • Огляд і спостереження дитини до року
  • Профілактичні огляди дорослих і дітей
  • Вакцинація дорослих і дітей
  • Скринінг здоров’я 40+
  • Нежить, кашель, температура (ГРВІ)
  • Бронхіт
  • Отит
  • Підвищений артеріальний тиск
  • Тривога
  • Безсоння
  • Порушення сну
  • Розлади шлунку
  • Кишкові інфекції
  • Біль в спині
  • Біль за грудиною
  • Серцебиття
  • Запаморочення
  • Загальна слабкість
  • Грудне вигодовування та прикорм
  • Догляд за новонародженим
Освіта та спеціалізація
2011–2017 Вінницький національний медичний університет ім. М.І. Пирогова
2017–2019 Інтернатура — «Загальна практика-сімейна медицина»
 
Досвід роботи
2019–2025 КНП «Ярмолинецький РЦ ПМСД» — сімейний лікар
2025–тепер MEDICS Поліклініка — сімейний лікар
 
Додаткове навчання
ТУ з паліативної допомоги
ТУ з ведення дорослих і дітей, хворих на туберкульоз на первинному рівні медичної допомоги
Курси з Грудного вигодовування 
 
Регулярно бере участь в онлайн і офлайн конференціях з сімейної медицини.

Подбайте про своє здоровʼя вже сьогодні

Запишіться на консультацію до Риби Оксани Валеріївни. Своєчасна діагностика допомагає уникнути ускладнень.

Відгуки про лікаря:

Відповіді лікаря на поширені запитання:

Краще не чекати. Тиск 150 – це вже серйозний сигнал, що варто розібратися. Один раз підскочив після стресу чи кави — одна історія. Якщо це повторюється — зовсім інша. Приходьте, поміряємо в спокої кілька разів, поговоримо про спосіб життя і зрозуміємо, чи потрібне лікування.

Причин може бути кілька: препарат не підходить саме вам, недостатня доза, або є фактори, які зводять нанівець ефект: сіль, алкоголь, зайва вага, стрес. Іноді люди забувають приймати таблетки регулярно, і тиск «стрибає». Варто переглянути схему лікування.

Залежить від того, як це відбувається. Якщо серцебиття раптово починається і так само раптово минає — це один варіант. Якщо поступово наростає від навантаження чи хвилювання — інший. Я б рекомендувала зробити ЕКГ і прийти на огляд. Здебільшого це виявляється нічим серйозним, але краще перевірити, ніж тривожитись.

Починайте з сімейного лікаря. Порушення сну дуже рідко бувають ізольованою проблемою — найчастіше за ними стоїть тривога, стрес, щитоподібна залоза або інші речі, які потрібно спочатку виключити. Я допоможу розібратися з причиною і при потребі направлю далі. Без таблеток «на ніч» — якщо тільки не буде реальних показань.

«Норма в аналізах» — це ще не все. Хронічна втома може бути пов’язана з дефіцитом заліза або вітаміну D (навіть якщо формально «в нормі»), порушенням сну, щитоподібною залозою, або просто перевантаженням. Залежить від того, які саме аналізи були і як давно.

З консультації сімейного лікаря. Це і є та точка, з якої починається будь-яке обстеження. Я подивлюсь на ваш вік, спадковість, спосіб життя і скажу, що варто перевірити насамперед. Не потрібно самостійно здавати «всі аналізи», оскільки це дорого, часто зайве і тільки додає зайвої тривоги.

Так, веду. Діабет 2 типу — це якраз рівень первинної медицини. Контроль цукру, підбір або корекція терапії, профілактика ускладнень — все це в моїй компетенції. До ендокринолога направляю, якщо є складні випадки або потрібна консультація.

Здоровій дорослій людині без скарг — раз на рік цілком достатньо, в рамках профілактичного огляду. Здавати аналізи частіше «на всяк випадок» без показань — не завжди корисно. Результати без контексту часто тільки лякають там, де лякатись нема чого. Краще прийдіть на огляд — я сама скажу, що і коли здавати.